ÁGUA E SEUS PONTOS POSITIVOS

A importância por beber água não pode ser subestimada. Embora muitos de nós saibamos que a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água mal quando sentimos sede, este qual, na realidade, já é um sinal por desidrataçãeste. O hábito, que se agrava especialmente em este olharães